EMS Training

Unser EMS Trainingsangebot

In der Fitness World Schortens bieten wir Dir die Möglichkeit, das innovative EMS Training (Elektromuskelstimulation) zu erleben. EMS Training ist eine hochmoderne Trainingsmethode, die Muskelkontraktionen durch elektrische Impulse verstärkt. Diese Methode ermöglicht es Dir, in kürzerer Zeit effektive Trainingsergebnisse zu erzielen. In unserem Fitnessstudio stehen Dir zwei spezielle Plätze für EMS Training zur Verfügung, sodass Du in einer ruhigen und fokussierten Umgebung trainieren kannst. Erlebe die Vorteile des EMS Trainings und verbessere Deine Fitness effizient und gezielt.

Fitness World Spinning Schortens Jever (1)

Was ist EMS Training?

EMS Training, kurz für Elektromuskelstimulation, ist eine innovative Trainingsmethode, bei der elektrische Impulse Deine Muskeln stimulieren und so die Muskelkontraktionen verstärken. Dieses Training ist besonders effektiv, da es tiefere Muskelschichten erreicht und somit ein intensiveres Training ermöglicht als herkömmliche Methoden. In der Fitness World Schortens wird EMS Training in einem individuellen Personal Training-Setting durchgeführt. Unsere qualifizierten Trainer betreuen Dich meist im Verhältnis 1:1, maximal 1:2, um sicherzustellen, dass Du die Übungen korrekt ausführst und das Training optimal an Deine Bedürfnisse angepasst wird.

EMS Training ist besonders hocheffektiv, und schon eine Trainingseinheit von 20 Minuten pro Woche reicht aus, um sichtbare Ergebnisse zu erzielen. Diese kurze und intensive Trainingszeit macht EMS Training ideal für Menschen mit einem vollen Terminkalender, die dennoch ihre Fitnessziele erreichen möchten. Durch die gezielte Stimulation der Muskeln wird nicht nur die Muskulatur gestärkt, sondern auch die Durchblutung gefördert und der Stoffwechsel aktiviert. Probiere das EMS Training in der Fitness World Schortens und erlebe, wie Du mit minimalem Zeitaufwand maximale Ergebnisse erzielen kannst.

Ein Einblick in unser EMS-Training

Hier erhältst Du einen Einblick in unseren EMS Bereich in der Fitness World Schortens! Auf unseren Fotos siehst Du die modernen EMS Trainingsplätze, die speziell für ein effektives und komfortables Training ausgestattet sind. Lass Dich inspirieren und gewinne einen Eindruck von der professionellen und motivierenden Atmosphäre, die Dich bei uns erwartet. Besuch uns und erlebe selbst die Vorteile des EMS Trainings in unserem top ausgestatteten Fitnessstudio.